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11th März 2018 Leave a Comment

Superfood Energy Bliss Balls

Do you sometimes find yourself in an energy low? These easily make-ahead superfood bliss balls will boost your energy levels straight away better than any store-bought snacks! A perfect pre or post surf snack.

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Created by Anna on 11th März 2018

  • Prep Time: 10m
  • Total Time: 10m
  • Yield: approx. 25 balls
  • Category: snack, sweets

Ingredients

  • 1 cup rolled oats
  • 1/2 cup raw almonds
  • 1/4 cup hemp seeds
  • 1/2 cup whole dates, pitted
  • 1/2 cup unsweetened dried plums
  • 1 teaspoon maca powder
  • 1 pinch sea salt

Optional Coating Ingredients

  • matcha powder or unsweetened cocoa powder
  • dried raspberry powder or açai powder
  • desiccated coconut or sesame seeds

Instructions

  1. Add oats, almonds and hemp seed to your high-speed blender or food processor.
  2. Mix on low for 10-15 seconds, until the mixture resembles breadcrumbs.
  3. Add remaining ingredients and mix on low for 10-15 seconds, until combined.
  4. Take 1 tbsp of the dough and roll into small bite-sized balls using your hands.
  5. Optional: Roll each ball in your favorite coating powder.
  6. Store in an airtight container for up to 2 weeks.
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Ich bin Anna. Das Gesicht hinter der Kamera & dem Kochtopf von The Mellow Kitchn. Und ich glaube fest daran, dass wir alle großartiges Essen kochen können. Saisonal, regional & mit ganzem Herzen. Was meinst du? Bist du dabei?

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